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小贴士：番茄尽量选熟透的，炒出来的汤汁更浓郁、更酸甜；豆腐煮的时候不要频繁搅拌，用铲子轻轻推动即可，避免破碎；不用放味精、鸡精，食材本身的鲜味就足够了。

健康：情绪暴躁、容易emo，保证充足睡眠，别熬夜，重点防意外发生；听首歌、散散步，缓解压力，调整好心态～